Obesidad, importante precursor de males cardiacos

Los problemas obstructivos de redes sanguíneas que alimentan el corazón, son consecuencia de dietas altas en grasa. La obesidad es con mucho, uno de los detonantes más importantes de afecciones cardiacas, sobre todo las de tipo obstructivo, las cuales son las responsables, en la mayoría de los casos, de que dicho órgano caiga en insuficiencia. Malos hábitos alimenticios y pobre actividad física constituyen una mancuerna muy poco saludable, sobre todo en lo que se refiere al sistema cardiovascular porque la grasa ingerida en exceso, tiende a acumularse en forma de…

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Afonía o pérdida de la voz

La pérdida de la voz (también llamada afonía) puede tener varias formas diferentes. Puede tener una pérdida parcial de su voz y que puede sonar ronca. O bien, usted puede tener la pérdida completa de su voz y que puede sonar como un susurro. La pérdida de la voz puede aparecer lenta o rápidamente, dependiendo de la causa. La afonía es diferente a la afasia, que es un trastorno del lenguaje. Se trata de la pérdida de la voz cuyo antecedente en la mayoría de los casos es una ronquera.…

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Alergia al moho

Si tienes alergia al moho, tu sistema inmunitario reacciona exageradamente cuando respiras las esporas. Puede hacerte toser, producir picazón en los ojos y causar otros síntomas que te generan un gran malestar. En algunas personas, la alergia al moho está relacionada con el asma y la exposición les produce problemas para respirar y otros síntomas de las vías respiratorias. La mejor defensa es reducir tu exposición a todos los tipos de moho que provocan una reacción. Los medicamentos pueden ayudar a controlar estas reacciones alérgicas. Síntomas La alergia al moho…

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Los efectos del sobrepeso y la obesidad en la salud

Las investigaciones han demostrado que a medida que aumenta el peso hasta alcanzar los niveles de sobrepeso y obesidad*, también aumentan los riesgos de las siguientes afecciones: Enfermedad coronaria Diabetes tipo 2 Cáncer (de endometrio, de mama y de colon) Hipertensión (presión arterial alta) Dislipidemia (por ejemplo, niveles altos de colesterol total o de triglicéridos) Accidente cerebrovascular Enfermedad del hígado y de la vesícula Apnea del sueño y problemas respiratorios Artrosis (la degeneración del cartílago y el hueso subyacente de una articulación) Problemas ginecológicos (menstruación anómala, infertilidad) *El sobrepeso se…

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Principal motivo de complicaciones en niños con asma

El asma afecta al 10% de la población infantil en México y pese a los tratamientos actuales, 4 de cada 10 casos no logran controlar sus síntomas. El agravamiento de los síntomas representa un gasto del 15% del ingreso familiar, además de ser la primera causa de hospitalización y ausentismo escolar. El asma bronquial afecta a 300 millones de personas en el mundo, de las cuales 13 millones son mexicanas. Es una enfermedad caracterizada por una reacción inflamatoria crónica de las vías aéreas, en la que los afectados manifiestan episodios…

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5 razones por las que no hay que obligar a comer a los niños

Las necesidades nutricionales de cada individuo, sea de la edad que sea, son diferentes, y por tanto su ingesta debe serlo también. Estas ingestas no pueden establecerse por edades ni por género, ya que, aunque las necesidades basales podrían considerarse relativamente similares -siempre que el peso y la altura lo fueran-, los niños no son todos igual de activos, por lo que no deben comer lo mismo. Partiendo de esta base, es muy difícil determinar cuánto debe comer nuestro pequeño, pero lo que sí es mucho más evidente es que…

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