5 mitos sobre la salud de la mujer

Hay mucha desinformación acerca de la salud de la mujer y eso dificulta saber qué es cierto y qué no lo es. Por eso, un panel de expertos expresó su opinión sobre algunos de los conceptos más erróneos. La Dra. Tristi Muir, Uroginecóloga; Kate Dempsey, Consejera Genética; y la Dra. Kathleen Borchardt, Ginecoobstetra, especialistas del Houston Methodist Hospital (Huston, Texas), nos ayudan a separar los hechos de la ficción. MITO No. 1: NO HAY NADA QUE PUEDA HACERSE PARA LA INCONTINENCIA URINARIA. UNA VEZ QUE SE TIENE, HAY QUE EMPEZAR…

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Un piso pélvico fuerte previene la incontinencia urinaria

El término “piso pélvico” se refiere al grupo de músculos que forman una especie de cabestrillo o hamaca a través de la pelvis. Junto con los tejidos circundantes, estos músculos mantienen en su lugar los órganos pélvicos como el útero, el cuello uterino, la vagina, la vejiga o los intestinos, para que puedan funcionar correctamente. A lo largo de nuestra vida, el piso pélvico se va debilitando por algunos factores, tales como “tener un estilo de vida sedentario, partos múltiples, bebés de gran peso al nacer, obesidad, esfuerzo crónico, ejercicio…

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